MON CAHIER DE VACANCES HOLISTIQUE !
Ce n’est pas un simple cahier de vacances… c’est ton point de départ !
30 jours pour initier ta transformation en douceur, réveiller ta vitalité, et découvrir comment reprendre le pouvoir sur ta santé avec plus de joie, plus de clarté… et plus de TOI 💛
☀️ Cet été, accorde-toi une bulle de vitalité pour ralentir, respirer… et rayonner ✨
📔 Télécharge ton Cahier de Vacances Holistique (offert)
CE QUE TU VAS DÉCOUVRIR :
Un véritable compagnon de route pour (re)faire de toi ta priorité — en toute légèreté, sans pression, et avec beaucoup de douceur 🌿
📔 30 jours pour ralentir, souffler… et te reconnecter à toi-même.
Chaque jour, une mini-quête ludique et inspirante pour cultiver ta vitalité, apaiser ton mental et réenchanter ton quotidien.
🎲 Des jeux, des quiz, des rituels et des bilans pour apprendre à mieux te connaître et prendre soin de toi de manière holistique.
💛 Des bulles de calme et de joie pour créer du temps pour TOI, même au cœur d’un été bien rempli (ou d’une vie bien chargée).
🌀 Des découvertes puissantes, mais accessibles, autour du sommeil, de la fatigue, du mouvement, de l’alimentation et du mindset.
🌈 Un bilan toutes les 10 jours pour faire le point et observer ta propre transformation pas à pas.
Pas de recettes magiques ni de poudre de perlimpinpin, juste de vraies clés pour avancer à ton rythme.
Je ne pensais pas que ce cahier allait autant me faire réfléchir… et me faire du bien ! Chaque jour, j’attendais ma petite mission comme un moment rien que pour moi. Les quiz et les exercices m’ont aidée à faire le point sur ma fatigue, à comprendre ce qui me draine… et surtout à retrouver de l’élan. POur moi, n'a pas juste été un cahier de vacances, mais un vrai déclic pour enfin prendre ce temps pour moi !
Claire, 39 ans, assistante RH
J’ai adoré ce cahier ludique et hyper inspirant ! C’est simple, je n’avais plus l’impression de « faire un travail sur moi », mais plutôt de partir à la découverte de ma qui je suis. Les jeux, les bilans, les rituels… tout est bien pensé et accessible. J’ai même refait certaines pages du cahier que j'avais adorées. Je recommande à toutes les femmes qui veulent se reconnecter à elles.
Nora, 43 ans, infirmière libérale
FAISONS CONNAISSANCE !
Hello, moi c'est Jenni
Je suis ravie de partager avec toi ce cahier de vacances holistique que j'ai spécialement créé pour les femmes en quête de solutions naturelles pour retrouver énergie et vitalité.
J'ai moi-même traversé une longue période d'épuisement, enchaînée à mes nombreuses addictions, dépendances et troubles du comportement alimentaire.
J'ai accumulé les kilos, à la limite de l'obésité, et j'ai sombré peu à peu dans une profonde dépression, jusqu’à tenter de mettre fin à ma vie.
Mais j'ai fini réaliser que j'étais responsable de cette situation. J’ai compris que je suis l'architecte de ma vie, capable de créer et de façonner l’existence dont j’avais toujours rêvé.
Mon cheminement m'a guidée vers la naturopathie, la psychologie positive, la nutrition et d’autres approches holistiques pour reconquérir ma joie de vivre de manière bienveillante et respectueuse de mon corps.
Aujourd’hui, je partage ce chemin avec toi pour t’aider à te reconnecter à ta propre vitalité et t’éviter les nombreux détours épuisants (physiquement, psychologiquement, financièrement) par lesquels je suis passée.
Ce quiz de quelques minutes est la première étape de ta quête de mieux-être.
En découvrant ton profil de Déesse, tu accéderas aux premières pistes pour retrouver ton énergie sereinement et avancer pas à pas vers une vie plus épanouie.
✨ PRÊTE À TE RÉVÉLER ET RETROUVER TON ÉNERGIE ?
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Elles sont en sécurité avec nous. 🔒
Et qui sait… peut-être que ce simple cahier pourrait être le début d’une grande transformation !
Tu n’es plus qu’à un clic de ta dose quotidienne de lumière et de bienveillance ! 👇
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