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LA GENÈSE DE LONGÉVITÉ HOLISTIQUE

L’idée de créer Longévité Holistique est née en mai 2023, lors d’une phase d’introspection profonde réalisée au sein d’Écopreneur, le réseau d’entrepreneurs étique, écologique et résilient. 🌱

J’avais choisi la voie du numérique, mais cet exercice m’a fait prendre conscience que ce choix était une fois de plus celui de mon mental ; cette fameuse zone « connue » et rassurante du Petit-Égo, ce petit enfant courageux, mais pas téméraire.

Comme disait Einstein :

“La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.”

Je n’étais pas certaine du chemin exact à prendre, mais une chose était claire : je refusais de m’enfermer dans un mode de vie qui ne me correspondait plus, qui ne me faisait plus vibrer.

J’ai donc suivi mon cœur et réalisé ce virage à 360°. J'ai quitté cette vie de routine et de “confort” qui rassurait mon mental pour suivre mon cœur, ma vocation pour le bien-être holistique, pour donner du sens à ma vie professionnelle, être utile, apporter ma pierre à l’édifice en partageant mon expérience unique avec le monde ! 🫶

RÉSILIENCE & ÉMERGENCE

Pendant 15 longues années, j'ai lutté contre moi-même, mes addictions, dépendances et difficultés psychologiques.

Hyperphagie, boulimie, anorexie mentale, orthorexie, alcoolisme, consommation de drogues dures et douces, dépendance affective, tentative de suicide, médicaments psychotropes...

Au cours de mon cheminement, j'ai découvert que j'étais atteinte d'un trouble cyclothymique. J'ai pris conscience que toutes ces difficultés rencontrées était en réalité orchestrée par ce trouble qui, malheureusement, ne peut se soigner.

Ces crises sont encore là et elles le seront toujours ; elles font partie de moi. Mais je continue de travailler dessus afin de limiter leur impact sur ma vie et sur celle de mon entourage.

Inspirée par mon propre voyage de guérison et de découverte de soi, j’ai lancé Longévité Holistique pour aider les Êtres en quête de mieux-être à trouver leur chemin vers une santé équilibrée et respectueuse de Soi. ⚖️

CHERCHER, SE FORMER, EXPÉRIMENTER

Sans formation formelle, j’ai appris au fil de mes apprentissages et expériences personnelles.

J’ai commencé à me former en autodidacte pour mon propre intérêt personnel.

J’ai enquêté, expérimenté, amélioré encore et encore, passant par des états émotionnels en mode « montagnes Russes ».

J’ai trébuché maintes fois, j’ai fait de nombreuses erreurs, mais ces expériences, cette ténacité (tel un arapède qui reste accroché à son rocher malgré la force des vagues) m’ont façonnée et renforcée.

Par la suite, j’ai commencé à me former auprès de professionnels, à passer des certificats en aromathérapie, en naturopathie, en lithothérapie, en psychologie positive, en nutrition, en thérapie tissulaire avec la méthode Béchacq toujours dans un but d’évolution, de compréhension et de croissance continue.

J’ai énormément travaillé sur moi, parce que j’ai compris que le corps et l’esprit sont intimement liés : ce sont les deux longerons de l’échelle qui maintiennent l’équilibre. Si l’un de ces deux longerons s’effondre, tout le reste s’effondre aussi comme un château de carte. 🏰

J’ai participé à de nombreux séminaires de développement personnel : Tony Robbins, David Laroche, Paul Pyronnet, Franck Nicolas… et bien d’autres.

Et je continue encore à me former, notamment en naturopathie & nutrition fonctionnelle et en psycho-nutrition.

Parce que l’apprentissage continu est indispensable pour continuer de grandir et d’avancer sur ce chemin de la vie.

CERTIFICATIONS DE JENNI :

NAISSANCE DE LONGÉVITÉ HOLISTIQUE

En janvier 2024, après 9 mois de réflexion et de gestation, Longévité Holistique est né. Cette entreprise est bien plus qu’un projet professionnel : c’est une mission de vie.

Pendant une année entière, j’ai mis toute mon énergie à créer l’Académie des Déesses de la Vitalité, un site de membres pensé pour offrir une solution complète, accessible à tous, pour briser les barrières géographiques.

🪄 Apprentissage en autonomie, avec des outils, astuces, et recettes pour t’inspirer.

🪄 Coachings de groupe, événements en direct et cercle privé de soutien, pour avancer main dans la main.

🪄 Défis collectifs, pour te motiver à chaque étape de ta Quête de Vitalité.

Et bien plus encore…

Notre parcours repose sur les 5 piliers fondamentaux de la vitalité que nous appelons les menhirs Holistiques :

MODE DE VIE & ENVIRONNEMENT

ÉTAT D'ESPRIT & PSYCHOLOGIE

HYGIÈNE &

SOINS

SPORT &

MOUVEMENT

ALIMENTATION & NUTRITION

En bref, tout ce dont la Jenni du passé aurait eu besoin pour retrouver son équilibre vital.

Jenni 💜

💖MÈRE & FILLE💖

Sur le chemin du mieux-être et de la longévité optimale !

Chumy 💚

Depuis l’adolescence, le rêve de concrétiser un projet à deux sommeillait en nous.

Indépendamment, nous tentions de donner vie à nos aspirations, de parcourir ce chemin, cette Quête Holistique.

Pourtant, c’est seulement ensemble que la vision s’est éclaircie. Chaque tentative isolée n’était qu’un signe, une indication que notre réussite résidait dans notre union.

Nous n’en avions pas conscience, mais heureusement, nous avons fini par ouvrir les yeux, écouter notre cœur et prendre cette grande décision de vie.

De toutes manières, rien n’arrive par hasard. Nous avons compris que cette phase de solitude était indispensable ; tout est parfait !

Et c’est en 2024 que nous avons fait le choix audacieux d’enfin écouter nos cœurs.

Chumy m’a rejoint, apportant avec elle toute sa richesse d’âme, pour donner naissance à l’Académie Les Déesses de la vitalité.

Une entité qui incarne la résilience, bâtie sur l’entraide, le respect de chaque être et la passion pour un monde plus vertueux, tout en restant dans la modernité (il faut savoir vivre avec son temps !).

Ensemble, nous sommes prêtes à vous transmettre le meilleur de nous-mêmes.

Rejoins-nous dans cette aventure humaine où chaque pas est une célébration de la vie et une embrassade de ce qui la rend si précieusement belle.

Mais alors, qui est Chumy Bien-Être ?

CHUMY BIEN-ÊTRE

Pour résumer mon histoire, dès l’âge de 7 ans, j’ai dû prendre soin de mes deux frères plus jeunes. Ma mère était mentalement incapable, alcoolique et atteinte du syndrome de Diogène, ce qui signifiait qu’elle ne pouvait pas travailler et que je devais prendre soin de ma famille.

Heureusement, j’ai eu l’aide de ma grand-mère et de mon arrière-grand-mère pour m’aider à veiller sur mes frères.

Après la mort de mon arrière-grand-mère qui vivait chez nous, les choses ont commencé à se compliquer. L’argent était rare puisque maman dépensait ce que papa gagnait en bêtises et je devais travailler le week-end au marché pour gagner un peu d’argent que je lui cachais pour nous nourrir mes frères et moi. Nous avons mangé beaucoup de produits bon marché et de mauvaise qualité.

J’ai eu une enfance et une adolescence différente, mais je ne suis pas amère de ce que j’ai vécu. Ma mère nous aimait vraiment, mais elle était une femme-enfant qui ne savait pas comment gérer sa vie.

J’ai rencontré le père de mes enfants à l’âge de 17 ans et notre relation a été très tumultueuse, une succession de disputes et de réconciliations. Bien qu’il fût possessif et caractériel, je suis restée avec lui.

J’ai eu mon premier enfant à 21 ans et j’ai commencé à prendre du poids. C’est là que commence la croisade de Chumy, la quête du savoir holistique : 1 enfant. Prise de poids. Régime X… Yes !! Perte de poids !!!

Errrfff… Reprise de poids avec bonus de kilo.

Je suis quelqu’un de très opiniâtre, je ne pouvais pas concevoir que j’avais pris du poids et tout repris, ça n’avait pas de sens. Quelque chose ne fonctionnait pas et j’ai commencé à étudier années après années, testé de nombreux régimes différents et 4 enfants plus tard entrecoupés de XXX régimes, j’ai fini par atteindre 116 kg.

Cependant, je ne me suis jamais laissé abattre, j’ai fait des tas de recherches, empilé des tas de connaissances jusqu’à ce que la magie opère : LA (véritable) source de ma prise de poids !

Mon enfant chéri numéro 1 m’a rejoint avec son sac à dos de problèmes perso et…

Tadam…. !!!!

Petit à petit, nous avons compris que ce ne sont pas les problèmes en eux-mêmes qu’il faut traiter, mais remonter à leur cause.

Pendant des années, j’ai focalisé sur ma prise de poids et forcément, je suis passée à côté de l’origine même du problème. La prise de poids n’est qu’un symptôme, un appel de mon corps qui me parlait et me disait : « Attention, tu n’es pas équipée pour être en harmonie ».

En effet, dans l’enfance, on est guidé par les parents pour faire de nous des adultes. Pour moi, ce fut différent, ce qui m’a conduit à faire de mauvais choix d’alimentation, scolaires, de partenaires de vie, etc.

Mais aussi des bons choix en synergie avec Jenni : Nous avons décortiqué et compris que nous sommes le passager d’un corps qui a des besoins holistiques et que la résolution de tous nos problèmes réside dans la prise en compte globale des besoins de notre corps.

Pour cela, il faut acquérir le Savoir Holistique.

ENSEMBLE, ON VA PLUS VITE ET PLUS LOIN !

Retrouvez-nous chaque semaine sur ce blog où nous partageons nos découvertes, nos expériences, nos connaissances, nos réflexions, nos conseils, nos astuces pour un mode de vie plus sain, plus équilibré, plus vertueux.

À travers ces articles, vidéos, et podcasts, nous vous invitons à explorer avec nous les solutions naturelles et respectueuses du vivant pour refaire le plein d’énergie, pour vivre mieux, plus longtemps.

Chaque contenu que nous créons est imprégné de notre propre expérience afin de vous éviter de nombreuses erreurs et vous permettront de reprendre le pouvoir sur votre santé.